「ラーメンなのに、そのまま食べる？」「湯かけ禁止？」「でも売ってないって聞いたけど……」
発売以来、SNSや口コミで話題を呼んでいる日清食品の「0秒チキンラーメン」。通常のチキンラーメンとは異なり、お湯を使わず“0秒”でかじって食べられるという新しいスタイルが注目を集めています。
一方で、「0秒チキンラーメンは販売中止になったの？」「体に悪いって噂は本当？」「味がまずいっていう人もいるけど……」といった声も多く、購入を迷っている方も少なくありません。
この記事では、まず「0秒チキンラーメンの販売中止の噂」は事実なのか、実際に売っている場所はどこなのかを明確にします。
そのうえで、「体に悪い」と言われる理由を塩分や添加物などの観点から客観的に検証。また、「普通に食べる」とはどういうことなのか？という疑問にも答えます。
記事のポイント
- 0秒チキンラーメンの販売中止の噂と真相
- 0秒チキンラーメンはなぜ体に悪いと思われるのか
- 味の評価
- 商品を確実に購入する方法
さらに、0秒チキンラーメンを食べた人たちのリアルな味の評価——「うまい派」「まずい派」それぞれの感想も紹介。そして、品薄や取り扱い店舗の限られる中、Amazonや楽天などの通販を活用して確実に手に入れる方法もあわせて解説します。
「気になってるけど買えない」「気になるけど体に悪そうで手が出せない」そんな読者の不安を、この記事でひとつずつ丁寧に解消していきます。
次章からは、まず0秒チキンラーメンの基本情報と誕生の背景から見ていきましょう。
0秒チキンラーメンとは？
「0秒チキンラーメン」とは、お湯を使わずに“そのままかじって食べる”ことを前提として開発された、これまでにない新しい即席ラーメンです。
通常、インスタントラーメンといえばお湯を注いで3分待つ、という工程が必要ですが、「0秒チキンラーメン」はその概念を覆しました。パッケージにもはっきりと「湯かけ禁止（おいしくないよ）」と明記されており、あくまで“そのまま食べる”ことを想定した仕様となっています。
ここでは、0秒チキンラーメンの誕生背景や特徴、通常のチキンラーメンとの違い、さらには販売状況や噂についても詳しく解説していきます。
そもそもなぜ「0秒」なのか？
「0秒チキンラーメン」は2022年4月、日清食品から全国発売されました。そのネーミングの由来は、“調理時間が0秒”というシンプルなコンセプトにあります。インスタントラーメン業界の中で、最速を誇る「チキンラーメン」よりもさらに手軽さを追求した結果、生まれた商品です。
もともと「チキンラーメンをそのまま食べると美味しい」というユーザーの声や、日清のプロモーションがきっかけで注目され、商品化されました。開発チームは、「砕けやすさ」「歯応え」「風味のバランス」などを徹底的に調整し、“かじるためのラーメン”として最適化された専用の麺を完成させました。
通常のチキンラーメンと何が違う？
一見すると似ているこの2つの商品ですが、実際には下記のような違いがあります。
| 比較項目 | 通常のチキンラーメン | 0秒チキンラーメン |
|---|---|---|
| 調理方法 | お湯を注ぎ3分待つ | そのままかじって食べる |
| 味付け | 濃いめ（スープ前提） | 塩分約50%カットのあっさり味 |
| 麺の仕様 | お湯で戻りやすい構造 | かじって食べやすい固さに最適化 |
| 塩分量（1袋） | 約5.6g | 約2.2g |
| パッケージ表示 | 通常の調理ラーメンとして記載 | 「湯かけ禁止」と明記 |
つまり、「チキンラーメンをそのまま食べても美味しいから0秒でいいじゃん」という発想ではなく、完全に“そのまま専用”として設計された別物であることがわかります。
販売中止の噂は本当？
結論から言えば、0秒チキンラーメンは販売中止にはなっておらず、現在も購入可能です。
SNSや口コミサイトで「0秒チキンラーメンが売ってない」「販売終了したって本当？」といった声を見かけることがありますが、それらは一部の誤解や一時的な在庫切れが原因です。本章では、この“販売中止”の噂が広まった背景と、現在の販売状況について、複数の情報源をもとに詳しく解説します。
なぜ「販売中止」の噂が出たのか？
販売中止という言葉が出てきた背景には、実際に発生した「一時的な販売休止」が深く関係しています。
2022年発売直後に発生した販売停止
0秒チキンラーメンは2022年4月4日に日清食品から全国発売されました。当初からSNSやメディアでも取り上げられ、「お湯を使わずに食べられるラーメン」として話題を集めました。
しかし、あまりにも反響が大きすぎたため、予想を上回る売れ行きによって在庫が一気に枯渇。発売からわずか1か月ほどで、日清食品は正式に「一時販売休止」の発表を行いました。
※参考：日清食品ニュースリリース（2022年5月）
https://www.nissin.com/jp/news/10580/
この販売休止が、「販売終了＝販売中止」と誤解された大きな原因です。
販売再開はいつだったのか？
日清食品は、供給体制を強化したうえで、同年2022年7月25日に全国で販売を再開しています。つまり、「販売終了」ではなく「一時的な供給停止」であったことが公式に確認できます。
※参考：日清食品ニュースリリース（2022年7月）
https://www.nissin.com/jp/news/10722/
再販後は、通常どおり日清オンラインストア、Amazon、楽天市場、コンビニ、スーパーなどでの流通が再開されました。その後も商品展開は続き、2023年以降は以下のようなバリエーションが次々と登場しています。
- 0秒チキンラーメン ミニサイズ3食パック（2023年4月）
- 0秒チキンラーメン カレー味（2023年8月）
- 0秒チキンラーメン ピザ味パウダー付（2024年夏）
こうした展開を見る限り、メーカー側は明らかに継続的な販売・商品展開を前提としており、「販売中止」の予定がないことは明白です。
「売ってない＝販売中止」と誤解されやすい理由
では、なぜ今でも「売ってない」と感じる人が一定数いるのでしょうか。その主な原因は以下のとおりです。
店舗によって取り扱いに差がある
- セブンイレブンやファミマ、ローソンなどのコンビニでも取り扱いはあるものの、地域・店舗ごとの仕入れ状況により「置いてない」と感じることがあります。
- ドン・キホーテやイオンなどの大型スーパーでも、店舗によっては売り場に出ていないことも。
ラーメンコーナーではなく「お菓子コーナー」にある場合も
0秒チキンラーメンは“そのまま食べる”ことを前提とした商品であるため、一般的な袋麺の棚ではなく、スナック菓子コーナーに置かれているケースもあります。この売り場の違いが、「見つからない＝売ってない」と誤認される原因になっています。
一部ネットショップでの在庫切れ
Amazonや楽天でも一時的に在庫切れになることがあり、そのタイミングで検索すると「取り扱いなし」「販売終了」と表示されることがあります。ただし、これは単なる在庫切れであることがほとんどで、数日後に再入荷されている場合が多くあります。
体に悪いって本当？塩分や添加物を検証
ネット上では「0秒チキンラーメンは体に悪い」「塩分が高そう」「即席ラーメン＝ジャンクフードで健康に悪影響があるのでは？」といった意見が散見されます。こうした声は、一部事実に基づくものもありますが、多くは誤解や先入観によるものです。
ここでは、実際の栄養成分や原材料、塩分・添加物の観点から客観的に分析し、「体に悪い」とされる理由が本当に正しいのかどうかを検証していきます。
「即席ラーメンは体に悪い」という先入観
まず大前提として、多くの人が「インスタントラーメン＝体に悪い」という印象を持っています。これは塩分や脂質が多い、保存料や添加物が使われている、というイメージから来ています。たしかに過去のインスタント食品には健康を度外視した設計のものもありましたが、近年の製品は栄養バランスや塩分控えめなど“健康志向”に配慮したものが増えているのが実情です。
0秒チキンラーメンも例外ではなく、実はこの“体に悪そう”というイメージを払拭するために、味付けや配合に工夫が施されています。
実際の栄養成分を確認しよう
まず、0秒チキンラーメンの基本的な栄養成分を見てみましょう（1袋あたり75gの場合）。
| 項目 | 数値（参考） |
|---|---|
| エネルギー | 約362kcal |
| たんぱく質 | 約7.1g |
| 脂質 | 約16.3g |
| 炭水化物 | 約46.7g |
| 食塩相当量 | 約2.2g |
ここで注目したいのは「塩分が意外と控えめ」という点です。
通常のチキンラーメンとの比較
| 商品名 | 食塩相当量 |
|---|---|
| 通常のチキンラーメン | 約5.6g |
| 0秒チキンラーメン | 約2.2g |
0秒チキンラーメンはそのまま食べることを前提としているため、塩分を半分以下にカットしており、ラーメンスープを摂取する場合と比べて大幅に控えめな設計になっています。
つまり、「しょっぱそう」「塩分過多で体に悪そう」という印象は、数字で見ると大きな誤解であることがわかります。
添加物や原材料はどうか？
次に気になるのが、「食品添加物」や「保存料」など、体に悪そうとされる成分です。
原材料例（公式商品情報より一部抜粋）
- 油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、チキンエキス）
- 調味料（アミノ酸等）
- 酸化防止剤（ビタミンE）
- カラメル色素
保存料や合成着色料など、過度な添加物は使用されていません。主な添加物である「調味料（アミノ酸等）」や「酸化防止剤」も、食品加工の中ではごく一般的なものであり、少量であれば健康に影響を及ぼす心配はないとされています。
特に日本の食品表示基準では、安全性が担保された範囲内での使用が義務づけられており、法的にも許容範囲内の使用量しか含まれていません。
食べ方と健康のバランス
どんなに栄養設計が工夫されていても、毎日のように1袋2袋と頻繁に食べていれば、体への負担は当然大きくなります。これは0秒チキンラーメンに限った話ではなく、どんな加工食品でも同様です。
一方で、たまに小腹がすいた時のおやつやおつまみとして楽しむ分には、むしろ「塩分控えめで罪悪感が少ない」というポジティブな声も見られます。
特に子どもが食べることを気にする保護者層にとっても、「通常のスナック菓子よりも控えめな味付けと軽めの脂質構成」であれば、選択肢としては“あり”だと言えるでしょう。
「普通に食べる」とは？お湯をかけたらどうなる？
「普通に食べるって何？」「お湯をかけてチキンラーメンとして食べられないの？」と疑問を持つ方は多いでしょう。パッケージに「湯かけ禁止（おいしくないよ）」とまで書かれている0秒チキンラーメンですが、実際にはお湯をかけて食べたという声も多数あります。
この章では、「普通に食べる」＝「お湯で戻して食べる」ことの可否や味の変化、さらにそのままの食べ方との違い、アレンジレシピまで詳しく解説します。
通常、秒チキンラーメンは“お湯をかけずにそのまま食べる”前提の商品であり、普通のラーメンのように食べると味が薄く、満足感が得られにくい可能性がありますが、薄味がちょうどよいという意見もあり、人の好みによる部分が多いと言えます。
そもそも「普通に食べる」とはどういう意味か？
インスタントラーメンの文脈で「普通に食べる」といえば、多くの人が「お湯をかけて3分待って食べる」という調理法を思い浮かべます。ですが、0秒チキンラーメンにおける“普通”は真逆で、「そのまま食べること」が標準です。
パッケージ記載の注意点
湯かけ禁止（おいしくないよ）
※本商品は湯戻し用ではありません。
このように明記されているのは、製品設計が“そのまま食べる”ことに特化しているからです。
実際にお湯をかけて食べた人の声は？
SNSやレビューサイトでは、興味本位でお湯をかけてみた人の声が多数あります。その感想をいくつか紹介します。
良い口コミ
- 「薄味だけど意外とさっぱりして食べやすい」
- 「ダイエット中でも罪悪感が少ないスープラーメンになる」
- 「アレンジ次第では悪くない」
悪い口コミ
- 「チキンラーメンと思って食べると物足りない」
- 「味が全体的にぼやけてる」
- 「コシもなくなり中途半端な仕上がり」
このように、「そのまま前提」で作られた商品にお湯をかけることで、本来の設計からズレた食感や味になってしまうことが多いようですが、アレンジ次第では悪くないという意見も多数みられました。
味の評価｜うまい派とまずい派の声
「0秒チキンラーメンって実際おいしいの？それともまずい？」「気になるけどハズレだったら嫌だな……」と、購入前に口コミをチェックしたい方は多いのではないでしょうか。そこで今回は、実際に商品を食べた人々の感想をもとに、ポジティブな「うまい派」とネガティブな「まずい派」の意見を整理・分析します。
味の感じ方は人それぞれですが、傾向として「どんな期待を持って食べたか」によって評価が大きく分かれていることが明らかになっています。これを把握することで、自分にとって“アリ”な商品かどうかを見極める助けになるはずです。
【うまい派】高評価レビューの主な意見
■ あっさりしていて罪悪感が少ない
「塩分控えめなのにちゃんとチキンラーメンっぽい味がする。ジャンク感がないのが逆にいい。」
通常のインスタントラーメンは濃い味が特徴ですが、0秒チキンラーメンは塩分約50%オフ。この“あっさり感”が、ライトユーザーや健康志向の人には好評です。
■ 食感が楽しい！スナック感覚でクセになる
「パリパリの食感がやみつき。ラーメンというより新しいジャンルのおやつ。」
「そのまま食べる」という設計による食感の軽快さが、スナック菓子に近い満足感を与えてくれるという声が多く見られます。特に小腹満たしや間食、おつまみに向いているという意見が多数。
■ 子どものおやつにも最適
「小学生の息子が気に入ってます。一口サイズに割って持たせるだけなので手間いらず。」
「ラーメン＝大人向け」のイメージを覆し、子どものおやつとして支持されている点も注目。調理不要・湯不要という特性が、忙しい親にとってもメリットになっています。
■ アレンジ次第でさらに美味しく
「生卵を乗せてトースターで焼いたら最高のおつまみになった。」
砕いてサラダにトッピングしたり、焼いたり、アレンジ自在な点も“うまい派”に支持される要因のひとつです。
【まずい派】低評価レビューの主な意見
■ 味が薄い、物足りない
「チキンラーメンらしさが感じられず、期待外れだった。」
「チキンラーメン＝濃厚でしょっぱい味」というイメージを持っている人ほど、「薄すぎる」「味がぼんやりしている」と評価する傾向にあります。
■ 湯をかけてみたけど、やっぱりおいしくない
「試しにお湯をかけたら、なんとも中途半端な味に。パッケージの“湯かけ禁止”は本当だった。」
“普通のラーメン”としての体験を期待してしまうと、想像以上に淡白な味わいにギャップを感じ、「まずい」という評価につながるようです。
■ 油っぽさが気になる人も
「そのまま食べると、口の中で油っぽさが残る感じが苦手だった。」
揚げ麺特有の風味に好みが分かれることも。「スナック菓子と比べてやや重い」と感じる人も一定数います。
0秒チキンラーメンはどこで売ってる？売ってないという声の原因
0秒チキンラーメンは現在も販売中で、通販サイトや一部のコンビニ・スーパーで購入可能ですが、「売ってない」と感じる背景には流通の限定性や陳列場所の違いがあります。
SNSや検索エンジンで「0秒チキンラーメン」と入力すると、「売ってない」「販売終了？」「どこで買えるのか分からない」といった声が多く見受けられます。しかし、これは誤解が生まれやすい商品特性と流通形態が関係しているにすぎません。
本記事では、0秒チキンラーメンを実際に購入できる場所や確実に手に入れるための方法、そして「売ってない」と感じる主な理由について詳しく解説します。
0秒チキンラーメンが買える販売店一覧【実店舗編】
■ コンビニ
- セブンイレブン
- ファミリーマート
- ローソン
※ただし、すべての店舗で取り扱っているわけではありません。都市部や駅ナカ店舗に多く、地方の小規模店舗では見かけないケースもあります。
■ スーパー
- イオン（特に食品強化型店舗）
- 西友
- ライフ
- ドン・キホーテ
※地域や季節によって入荷状況が異なり、「在庫が常にある」とは限りません。
■ その他
- ダイソーやキャンドゥなどの100円ショップ（一部店舗のみ）
- 一部ドラッグストア（ウエルシア、マツキヨ等での取り扱い報告あり）
0秒チキンラーメンが買える販売店【通販編】
■ Amazon
- プライム対象商品が多く、配送が早い
- 単品・まとめ買いの選択肢が豊富
- レビューも充実していて購入前に参考にしやすい
■ 楽天市場
- ポイント還元が狙える
- セット販売で1袋あたりの価格が抑えられることも
- 楽天スーパーSALEなどの時期にまとめ買いするとお得
- メーカー直販で安心感あり
- 期間限定フレーバーやセット品が手に入ることも
■ Yahoo!ショッピング・Qoo10など
- キャンペーン時に安く購入できる場合あり
「売ってない」と感じる理由は主に3つ
1. 売り場がラーメンコーナーではない
0秒チキンラーメンは“お湯を使わずそのまま食べる”商品として設計されているため、一般的なインスタントラーメンとは売り場が異なる場合があります。
多くの店舗では以下の場所に置かれています：
- お菓子・スナックコーナー（特にコンビニ）
- おつまみ売り場
- 新商品・注目商品棚（期間限定）
これにより、「ラーメンコーナーに見当たらない＝売ってない」と誤認されやすいのです。
2. 地域や店舗による取り扱い差
コンビニやスーパーは、地域によって取り扱う商品が異なります。たとえば都心の店舗では頻繁に入荷される一方、地方店舗では一度も入荷しないケースも。
この「取り扱いの地域格差」が、「売ってない」「見かけない」という印象を強めている要因です。
3. 在庫が不安定な時期がある
発売当初（2022年）には、人気の高さから一時的に販売休止となった時期がありました。現在は安定供給されていますが、以下のような状況で一時的に在庫が切れる場合もあります。
- テレビやSNSで話題になった直後
- 限定フレーバーの販売初期
- 季節限定セットなどが登場したとき
こうしたタイミングでは店頭での欠品が頻発し、「また販売中止になったの？」という不安の声が一部で再燃することがあります。
確実に買える方法｜Amazon・楽天の活用
「0秒チキンラーメンが近所のコンビニやスーパーで売ってない」「どこを探しても見つからない」という声は、SNSやレビューサイトでもよく見かけます。とくに話題性の高い新商品や限定フレーバーが登場すると、店頭の在庫がすぐに枯渇することも少なくありません。
しかし、そんなときでも慌てる必要はありません。Amazonや楽天市場といった大手通販サイトを上手に活用することで、ほぼ確実に、かつ効率的に購入することができます。この章では、その理由とメリット、さらに活用時の注意点やお得に買うテクニックまでを詳しく解説します。
店頭よりも通販が確実な理由とは？
■ 理由1：店舗ごとの仕入れ差が大きい
全国発売とはいえ、全店舗が同じ商品を仕入れているわけではありません。特に地方のコンビニやスーパーでは在庫を持っていないことが多く、「売ってない」と感じる大きな要因になっています。
■ 理由2：話題になるとすぐに在庫切れ
SNSやテレビ番組で取り上げられると、一時的に需要が急増し、実店舗ではすぐに売り切れてしまうケースが続出。再入荷の予定も未定なことが多く、タイミングが合わないと何度行っても手に入りません。
■ 理由3：売り場が分かりづらい
前章でも解説した通り、ラーメンコーナーではなく“スナック売り場”や“おつまみ棚”に陳列されている場合があり、店舗にあっても見つけられないケースがあります。
【Amazon】で確実に買うためのポイント
■ Amazonを使うメリット
- プライム対象商品なら最短翌日配送
- 1袋からの単品購入やセット購入も選べる
- ユーザーレビューで実際の味や食べ方の感想が確認できる
- 価格変動を通知してくれる「ほしい物リスト機能」あり
■ Amazon活用術
- 「0秒チキンラーメン」で検索し、“プライム対象”を絞り込み
- 価格が高騰している場合は、「公式出品者」からの購入を選ぶ
- まとめ買いの場合、“定期おトク便”を利用すれば最大10%割引
【楽天市場】で安く＆確実に買う方法
楽天市場はポイント還元率の高さが最大の魅力。スーパーSALEやお買い物マラソンを利用すれば、実質価格がAmazonより安くなることもあります。
■ 楽天のメリット
- 楽天ポイントが大量に貯まる・使える
- 公式ショップや信頼性の高い食品専門店が多数出店
- セット売りや限定フレーバーの取り扱いも豊富
■ 楽天活用術
- 「0秒チキンラーメン セット」「ピザ味」「カレー味」など具体的なキーワードで検索
- 「送料込み」での価格比較がポイント（送料別だと割高に感じやすい）
- 楽天スーパーSALE期間中に購入すればポイント10倍以上も可能
まとめ｜こんな人におすすめ！
ここまで、0秒チキンラーメンの味・健康への影響・販売状況・買い方・食べ方などをさまざまな角度から徹底的に解説してきました。その内容を踏まえ、最終章として「0秒チキンラーメンはどんな人に向いているのか？」を具体的にご紹介していきます。
単なるインスタントラーメンではなく、“ラーメンの形をしたスナック菓子”とも言える本製品。だからこそ、期待値や使い方を正しく理解すれば、誰にとっても“便利な一品”になる可能性を秘めています。
こんな人にぴったり！0秒チキンラーメンのおすすめユーザー像
■ 1. 忙しくて調理の時間が取れない人
「朝ごはんを作る時間がない」「仕事の合間にさっと何か食べたい」といったニーズに0秒チキンラーメンはピッタリです。
- お湯も電子レンジも不要
- 袋を開けたらすぐ食べられる
- ゴミも少なく、洗い物ゼロ
在宅勤務の合間や外出前のバタバタした時間帯に非常に重宝します。
■ 2. 小腹を満たしたい人・間食を控えたい人
0秒チキンラーメンの塩分は通常のチキンラーメンの約半分（約2.2g）。そのため、「スナック菓子は食べたいけど、塩分や油が気になる…」という人にもおすすめです。
- カロリーは1袋あたり約362kcalとスナック菓子と同程度
- 濃すぎない味付けで、後を引きにくい
- 複数回に分けて食べることも可能
体に悪いイメージが先行しがちな即席食品ですが、0秒チキンラーメンはむしろ“軽めのおやつ”として活用できる製品と言えます。
■ 3. 子どものおやつ・おつまみを探している人
子どものおやつや家族の晩酌時のおつまみにも最適です。
- 小分けで持たせれば遠足やピクニックにも便利
- チーズをのせてトースターで焼けばおつまみに変身
- 砕いてサラダやスープにふりかける“アレンジレシピ”も豊富
調理不要で衛生的に食べられるため、外出時やイベントシーンにも活用しやすいのが強みです。
■ 4. ダイエット中でも満足感が欲しい人
「ダイエット中だけど、ちょっとだけ炭水化物を食べたい」という人にも向いています。
- 1袋でも満腹感が得られやすい“パリパリ食感”
- 一口ずつ割って食べることで、満足感と咀嚼回数が増加
- アレンジ次第で低糖質の具材と組み合わせることも可能
“チートデイ”として食べるのではなく、調整の効く間食アイテムとして賢く取り入れることができます。
逆におすすめしにくい人は？
もちろん、すべての人にとって完璧な商品ではありません。以下のような方には不向きな場合もあります。
- しっかりとした“ラーメンらしい味”を求める人
- 温かい食事が絶対条件な人
- 食事は濃い味が好きな人
0秒チキンラーメンは“ラーメン”という名称ながら、まったく異なるカテゴリの商品だと理解しておくことが重要です。
購入するならどこがおすすめ？
「売ってない」という声もありますが、実際は以下の場所で安定して購入できます。
- Amazon：プライム対象、即日配送、レビュー多数
- 楽天市場：ポイント還元、高コスパなまとめ買い
- 日清食品公式ストア：限定商品やセット商品が見つかる
※コンビニやスーパーにも一部在庫がありますが、見つけづらい場合は通販利用が確実です。
総括：ラーメンの常識を超える、新しい「食べ方」を楽しむ
0秒チキンラーメンは、ラーメンでありながらラーメンではない、まさに“常識を覆す即席食品”です。
「食べ方が新しい」「味があっさりで飽きない」「手軽でおいしい」という特徴を理解し、正しい期待値と用途で選べば、高い満足感を得られる一品です。
食事としての即席ラーメンではなく、新しい“間食スタイル”を提案してくれる商品として、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？
あなたにとっての“ちょうどいい食べ方”が、0秒チキンラーメンで見つかるかもしれません。